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我校开展2019级班级心理委员培训

时间:2019-12-24来源:本站

  2019年12月20日中午,我校大学生心理健康教育中心专职教师谢利红主讲的“2019级班级心理委员培训”在3号教学楼如期召开。参与培训的人员包括全校各学院2019级班级心理委员。

 
 

  此次培训旨在帮助新生心理委员明确自身职责与使命,学习更多相关的心理健康知识,从而提高服务同学心理健康的工作效率。培训开始,谢利红老师以“轻松一刻”的小游戏为开篇,活跃现场气氛,并引出话题“当选心理委员的初衷”以及“心理委员的职责是什么”,话题引起同学们的激烈讨论,最后谢老师总结道:心理委员是大家的压力阀、方向标与加油站,关注自身心理健康的同时,也主动维护同学与班级的心理氛围。

  培训主要围绕心理异常与心理正常的区分、大学生常见心理疾病类型、心理求助与助人的注意事项三个方面展开。其中,同学们对于某几种心理疾病进行了积极讨论。对于抑郁症问题,有一名心理委员说:“原本一直以为抑郁症的根源是内心想的问题太多、太杂,但是经过这次培训,我深刻认识到了自己的不足,以后更要加强学习。”

  培训接近尾声时,谢利红老师向同学们展示了我校构建的心理健康四级网络工作体系,该体系以大学生心理健康教育中心为核心,学院心理健康小组为主力,各班级心理委员、各宿舍信息员为生力军,工作职责明确,为我校心理健康工作的开展提供保障。

       

  最后,谢利红老师指出:“心理健康的工作任重而道远,各位心理委员肩负神圣的使命,希望同学们能携手同行,共同成长。”班级心理委员宣读职责与使命后,本次培训圆满落幕。

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